Постоянные стрессы

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать

Климакс или, как говорят врачи, климактерий – это довольно продолжительный период, на протяжении которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников. В женском организме яичники вырабатывают половые гормоны (эстрогены и прогестерон), которые влияют не только работу органов репродуктивной системы, а также, на многие обменные процессы.

На протяжении климактерического периода происходит два очень важных события: во-первых, яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а во-вторых, весь организм к этому адаптируется и начинает работать по-новому. Эти процессы происходят не в одночасье, а постепенно и занимают немало времени.

Определение климактерического синдрома.

Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться

В качестве наиболее частой причины изменения гормонального фона у женщин медики называют состояния постоянного стресса. Ведь такие состояния всегда сопровождаются мощным выбросом кортизола, который и вносит дисбаланс в гормональный фон нашего организма.

Этот гормон в медицине также называют «гормоном стресса» и рекомендуют по возможности избегать таких тяжелых эмоциональных состояний.

Другие причины, по которым происходит нарушение нормального соотношения гормонов у женщин:

Последние обновления на сайте:

1. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
2. Бады для гормонального баланса: как выбрать правильные добавки для женщин
3. Массанабор в условиях кризиса: как парням 60-70 кг питаться с пользой и без лишних расходов
4. Эффективный набор мышечной массы: основные принципы и практические советы
5. Воспаление кишечника у женщин: основные причины и способы лечения
6. Антибиотики и другие лекарственные средства при простуде: как не навредить организму
7. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
8. Энтерит: Симптомы и Лечение у Взрослых и Детей
9. Что принимать при воспалении кишечника взрослому: эффективные методы лечения
10. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
11. ДиДюЛя в Нижнем Новгороде: афиша концертов на все вкусы
12. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
13. Какие исторические места стоит посетить в Уфе
14. Советы по диете в период менопаузы: как сохранить здоровье и энергичность
15. Эффективная программа питания для набора массы: результат за 30 дней
16. Элвин Грей: как Альметьевск стал колыбелью таланта
17. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
18. Эффективное меню для набора массы: как питаться правильно и достигать результатов
19. Эффективное питание для роста мышц: основные принципы и рекомендации
20. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
21. После 30: как определить, ухаживает ли женщина за собой
22. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
23. Совместить питание и тренировки: основные принципы
24. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
25. После тренировки: как правильно восстановиться и укрепить результаты
26. Сильные репродуктивные системы: ключ к здоровому потомству
27. БАД для женской репродуктивной системы: что это и как это влияет на здоровье женщин
28. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
29. Простое и эффективное: как омолодить лицо в 40 лет в салоне и дома
30. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
31. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
32. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
33. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
34. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
35. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
36. Как питание влияет на иммунитет и здоровье организма
37. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
38. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
39. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
40. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
41. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
42. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
43. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
44. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
45. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
46. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
47. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
48. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
49. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета
50. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания