Постоянные стрессы

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать

Климакс или, как говорят врачи, климактерий – это довольно продолжительный период, на протяжении которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников. В женском организме яичники вырабатывают половые гормоны (эстрогены и прогестерон), которые влияют не только работу органов репродуктивной системы, а также, на многие обменные процессы.

На протяжении климактерического периода происходит два очень важных события: во-первых, яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а во-вторых, весь организм к этому адаптируется и начинает работать по-новому. Эти процессы происходят не в одночасье, а постепенно и занимают немало времени.

Определение климактерического синдрома.

Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться

В качестве наиболее частой причины изменения гормонального фона у женщин медики называют состояния постоянного стресса. Ведь такие состояния всегда сопровождаются мощным выбросом кортизола, который и вносит дисбаланс в гормональный фон нашего организма.

Этот гормон в медицине также называют «гормоном стресса» и рекомендуют по возможности избегать таких тяжелых эмоциональных состояний.

Другие причины, по которым происходит нарушение нормального соотношения гормонов у женщин:

Последние обновления на сайте:

1. Полный гид по правильному питанию для мужчин: как эффективно набрать массу
2. Headlines:
3. Питание для набора мышечной массы: полное руководство
4. Полный пример рациона для набора мышечной массы
5. Какие парки и скверы в Ижевске подходят для прогулок
6. Какой вид открывается с высотных точек Москвы
7. Скрытые опасности хронического колита
8. Концерты Линды в Москве: Даты, Венюи, Билеты
9. Какие парки и скверы Санкт-Петербурга идеальны для отдыха
10. Витамины для щитовидной железы: как поддерживать её здоровье
11. Эффективное меню для похудения: каждый день для женщин после 40
12. Советы по диете в период менопаузы: как сохранить здоровье и энергичность
13. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
14. Питание для набора массы: основные принципы и рекомендации
15. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
16. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
17. Стратегия похудения: меню на неделю с рецептами и списком продуктов
18. Стиль и уход: секреты красоты после 40
19. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
20. Как поддерживать здоровье яичников для оптимального репродуктивного здоровья
21. Повышение фертильности: лучшие витамины для яичников
22. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
23. Бьюти-секреты для женщин в зрелом возрасте: как сохранить свою привлекательность
24. Восстановление щитовидной железы: 5 основных витаминов для здоровья
25. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
26. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
27. Укрепление щитовидной железы: 10 основных витаминов для здоровья щитовидной железы
28. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
29. Секреты идеального ужина для похудения после 40: что есть и как есть
30. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
31. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
32. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
33. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
34. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
35. Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет
36. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
37. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
38. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
39. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
40. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
41. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
42. Эффективные методы лечения колита кишечника медикаментами
43. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
44. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
45. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
46. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
47. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
48. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
49. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме