Постоянные стрессы

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать

Климакс или, как говорят врачи, климактерий – это довольно продолжительный период, на протяжении которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников. В женском организме яичники вырабатывают половые гормоны (эстрогены и прогестерон), которые влияют не только работу органов репродуктивной системы, а также, на многие обменные процессы.

На протяжении климактерического периода происходит два очень важных события: во-первых, яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а во-вторых, весь организм к этому адаптируется и начинает работать по-новому. Эти процессы происходят не в одночасье, а постепенно и занимают немало времени.

Определение климактерического синдрома.

Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться

В качестве наиболее частой причины изменения гормонального фона у женщин медики называют состояния постоянного стресса. Ведь такие состояния всегда сопровождаются мощным выбросом кортизола, который и вносит дисбаланс в гормональный фон нашего организма.

Этот гормон в медицине также называют «гормоном стресса» и рекомендуют по возможности избегать таких тяжелых эмоциональных состояний.

Другие причины, по которым происходит нарушение нормального соотношения гормонов у женщин:

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по восстановлению гормонального баланса у женщин
2. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
3. Какие лучшие маршруты для пеших прогулок по Москве
4. Эффективная программа питания для набора мышечной массы: как добиться результата
5. Что должна знать каждая женщина о климаксе
6. Ранний климакс у женщин: причины, симптомы и способы борьбы
7. Какой вид открывается с высотных точек Москвы
8. Полное руководство по лечению колита кишечника у взрослых женщин
9. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
10. Какие витамины полезны для щитовидной железы: полное руководство
11. Какие исторические места стоит посетить в Уфе
12. Эффективное ПП питание для похудения: недельное меню для женщин
13. Простое ПП-меню на неделю для похудения: эффективные рецепты и советы
14. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
15. Где и когда: полное расписание выступлений группы Анимация в Калуге
16. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
17. Стратегия похудения: меню на неделю с рецептами и списком продуктов
18. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
19. Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации
20. Расписание группы Бутырка Каменск-Уральский: актуальные данные
21. После 40: секреты молодого вида
22. Как достичь ухоженности и привлекательности после 40 лет: 13 привычек, которые помогут
23. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
24. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
25. Как правильно питаться для достижения максимальных результатов в тренажерном спорте
26. Спортивная диета: основные принципы питания для спортсменов
27. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
28. Восстановление щитовидной железы: 5 основных витаминов для здоровья
29. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин
30. Противовозрастная диета: как сохранить форму после 40 лет
31. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
32. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
33. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
34. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
35. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
36. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
37. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
38. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
39. Основы правильного питания: советы и рекомендации
40. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
41. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
42. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
43. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
44. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
45. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
46. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
47. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
48. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации
49. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей
50. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации