Постоянные стрессы

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать

Климакс или, как говорят врачи, климактерий – это довольно продолжительный период, на протяжении которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников. В женском организме яичники вырабатывают половые гормоны (эстрогены и прогестерон), которые влияют не только работу органов репродуктивной системы, а также, на многие обменные процессы.

На протяжении климактерического периода происходит два очень важных события: во-первых, яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а во-вторых, весь организм к этому адаптируется и начинает работать по-новому. Эти процессы происходят не в одночасье, а постепенно и занимают немало времени.

Определение климактерического синдрома.

Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться

В качестве наиболее частой причины изменения гормонального фона у женщин медики называют состояния постоянного стресса. Ведь такие состояния всегда сопровождаются мощным выбросом кортизола, который и вносит дисбаланс в гормональный фон нашего организма.

Этот гормон в медицине также называют «гормоном стресса» и рекомендуют по возможности избегать таких тяжелых эмоциональных состояний.

Другие причины, по которым происходит нарушение нормального соотношения гормонов у женщин:

Последние обновления на сайте:

1. Почему гормоны вызывают лишний вес у женщин
2. Как набрать вес мужчине худощавого телосложения: эффективные методы и советы
3. Полный пример рациона для набора мышечной массы
4. Какие современные технологии используются в городском транспорте
5. Ранний климакс у женщин 30 лет: причины и последствия
6. Headlines:
7. Быстрое облегчение: что принимать при боли в кишечнике
8. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
9. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
10. Какие спектакли идут вечером
11. Топ-10 БАДов для щитовидной железы 2025 года: рейтинг и обзор
12. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
13. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы у женщин: как они помогают облегчить симптомы
14. Here is a comprehensive list of 60 questions organized under six themes about the city of Cherepovets. Each theme is designed to explore different aspects of the city, from its attractions and history to its hidden gems and cultural offerings
15. Как питаться в период менопаузы: основные рекомендации
16. Оркестр CAGMO Тула: музыка, которая объединяет город
17. Питание для набора массы: основные принципы и рекомендации
18. Полное руководство по режиму питания для роста мышечной массы
19. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
20. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
21. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
22. Восстанавливайся правильно: что нужно есть после тренировки
23. Продукты, которые необходимо включить в рацион женщин после 50 лет
24. Королевское чувство себя после 45: секреты успеха и самоуважения
25. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
26. Основные принципы правильного питания: краткий гид
27. Продолжение: Витамины и здоровье женщины
28. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
29. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
30. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
31. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
32. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
33. Советы для эффективного и здорового похудения после сорока
34. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
35. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
36. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
37. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
38. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
39. Как питание влияет на иммунитет и здоровье организма
40. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
41. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
42. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
43. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
44. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
45. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
46. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
47. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
48. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
49. Управление приливами: питание и климакс у женщин
50. Секреты питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения своих целей