Постоянные стрессы

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать

Климакс или, как говорят врачи, климактерий – это довольно продолжительный период, на протяжении которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников. В женском организме яичники вырабатывают половые гормоны (эстрогены и прогестерон), которые влияют не только работу органов репродуктивной системы, а также, на многие обменные процессы.

На протяжении климактерического периода происходит два очень важных события: во-первых, яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а во-вторых, весь организм к этому адаптируется и начинает работать по-новому. Эти процессы происходят не в одночасье, а постепенно и занимают немало времени.

Определение климактерического синдрома.

Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться

В качестве наиболее частой причины изменения гормонального фона у женщин медики называют состояния постоянного стресса. Ведь такие состояния всегда сопровождаются мощным выбросом кортизола, который и вносит дисбаланс в гормональный фон нашего организма.

Этот гормон в медицине также называют «гормоном стресса» и рекомендуют по возможности избегать таких тяжелых эмоциональных состояний.

Другие причины, по которым происходит нарушение нормального соотношения гормонов у женщин:

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. Почему гормоны вызывают лишний вес у женщин
3. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
4. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: рекомендации для мужчин
5. Полноценное меню для набора массы: 2300 ккал для эффективного роста мышц
6. Какие фонтаны в Кемерово самые красивые и где они расположены
7. Какие исторические личности связаны с Читой
8. Бады для аутоиммунного тиреоидита: как выбрать правильные добавки
9. Топ-10 БАДов для щитовидной железы 2025 года: рейтинг и обзор
10. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
11. Диета во время менопаузы: как облегчить симптомы
12. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
13. Полное руководство по меню для набора мышечной массы
14. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы
15. После тренировки вечером: лучшие продукты для питания
16. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
17. Время еды: перед тренировкой или после
18. Здоровое питание после 45: какие продукты вам нужны
19. Овариамин N20Х2 табл п: что это и как это работает
20. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
21. Похудение после тренировки: лучшие продукты для достижения результата
22. После тренировки: как правильно восстановиться и укрепить результаты
23. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
24. Восстановление яичников и репродуктивной функции женщины: возможности и ограничения
25. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
26. Как витамины могут помочь с истощением яичников
27. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
28. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
29. Секреты идеального ужина для похудения после 40: что есть и как есть
30. Противовозрастная диета: как сохранить форму после 40 лет
31. Нехватка йода в организме: причины и последствия
32. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
33. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
34. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
35. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
36. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
37. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
38. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
39. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
40. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
41. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
42. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
43. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
44. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
45. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
46. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
47. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
48. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
49. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
50. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы