Постоянные стрессы

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать

Климакс или, как говорят врачи, климактерий – это довольно продолжительный период, на протяжении которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников. В женском организме яичники вырабатывают половые гормоны (эстрогены и прогестерон), которые влияют не только работу органов репродуктивной системы, а также, на многие обменные процессы.

На протяжении климактерического периода происходит два очень важных события: во-первых, яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а во-вторых, весь организм к этому адаптируется и начинает работать по-новому. Эти процессы происходят не в одночасье, а постепенно и занимают немало времени.

Определение климактерического синдрома.

Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться

В качестве наиболее частой причины изменения гормонального фона у женщин медики называют состояния постоянного стресса. Ведь такие состояния всегда сопровождаются мощным выбросом кортизола, который и вносит дисбаланс в гормональный фон нашего организма.

Этот гормон в медицине также называют «гормоном стресса» и рекомендуют по возможности избегать таких тяжелых эмоциональных состояний.

Другие причины, по которым происходит нарушение нормального соотношения гормонов у женщин:

Последние обновления на сайте:

1. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
2. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
3. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
4. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
5. Профилактика и лечение проблем матки и яичников
6. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
7. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
8. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
9. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
10. Просто и эффективно: советы по уходу за кожей лица после 40 лет
11. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
12. Просто и эффективно: уход за кожей лица после 40
13. Щитовидка: как поддерживать ее здоровье с помощью витаминов
14. Молодость навсегда: как сохранить свой внешний вид в 40 и 45 лет
15. Секреты молодости после 40: как сохранить свою красоту и здоровье
16. После 40: секреты сохранения фигуры и лица
17. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
18. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
19. 10 опасных заболеваний, с которыми может столкнуться женское здоровье
20. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
21. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
22. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
23. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
24. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
25. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
26. Как ухаживать за проблемной кожей тела
27. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
28. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
29. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
30. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
31. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
32. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
33. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
34. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
35. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
36. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
37. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
38. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
39. Эффективные способы успокоения воспаленного кишечника
40. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
41. Как поддерживать здоровое питание после 40 лет: советы и рекомендации
42. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
43. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
44. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
45. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
46. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
47. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
48. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации
49. Народные средства для облегчения симптомов женского климакса
50. Составление идеального меню для спортсменов: основные принципы и рекомендации