Постоянные стрессы

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать

Климакс или, как говорят врачи, климактерий – это довольно продолжительный период, на протяжении которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников. В женском организме яичники вырабатывают половые гормоны (эстрогены и прогестерон), которые влияют не только работу органов репродуктивной системы, а также, на многие обменные процессы.

На протяжении климактерического периода происходит два очень важных события: во-первых, яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а во-вторых, весь организм к этому адаптируется и начинает работать по-новому. Эти процессы происходят не в одночасье, а постепенно и занимают немало времени.

Определение климактерического синдрома.

Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться

В качестве наиболее частой причины изменения гормонального фона у женщин медики называют состояния постоянного стресса. Ведь такие состояния всегда сопровождаются мощным выбросом кортизола, который и вносит дисбаланс в гормональный фон нашего организма.

Этот гормон в медицине также называют «гормоном стресса» и рекомендуют по возможности избегать таких тяжелых эмоциональных состояний.

Другие причины, по которым происходит нарушение нормального соотношения гормонов у женщин:

Последние обновления на сайте:

1. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
2. Пример рациона для набора мышечной массы: эффективное планирование питания
3. Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство
4. Какие фонтаны в Кемерово самые красивые и где они расположены
5. Какова история стен и башен Кремля
6. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
7. ДиДюЛя в Нижнем Новгороде: афиша концертов на все вкусы
8. Какие исторические места стоит посетить в Уфе
9. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
10. Эффективный план питания для набора массы: пошаговое руководство
11. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
12. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
13. Полное руководство: как составить рацион для набора мышечной массы
14. Увеличьте эффективность кардиотренировки: лучшие продукты для похудения
15. Улучшите свои тренировки: питание до и после тренировки
16. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
17. Какие активные виды отдыха доступны в Саранске
18. Максимальное выгоды от тренировок: как правильно питаться перед и после тренировки
19. Как правильно питаться после тренировки: основные рекомендации
20. После 45: оптимальное питание для женщин
21. Способы поддержания здоровья женщин во время менопаузы с помощью продуктов питания
22. В 40 лет только ухоженные: как сохранить молодость и здоровье
23. Сильные репродуктивные системы: ключ к здоровому потомству
24. Защитите свое здоровье: 6 способов улучшить работу яичников
25. Как витамины могут помочь с истощением яичников
26. Питание до и после тренировки: основные принципы
27. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
28. Как правильно питаться во время тренировок: основные рекомендации
29. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
30. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
31. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
32. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
33. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
34. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
35. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
36. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
37. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
38. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
39. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
40. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
41. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
42. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
43. Как правильное питание может повысить шансы на беременность
44. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
45. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
46. Как сохранить здоровье и энергию: правила питания после 40 лет
47. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
48. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
49. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы
50. Составление идеального меню для спортсменов: основные принципы и рекомендации