Постоянные стрессы

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать

Климакс или, как говорят врачи, климактерий – это довольно продолжительный период, на протяжении которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников. В женском организме яичники вырабатывают половые гормоны (эстрогены и прогестерон), которые влияют не только работу органов репродуктивной системы, а также, на многие обменные процессы.

На протяжении климактерического периода происходит два очень важных события: во-первых, яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а во-вторых, весь организм к этому адаптируется и начинает работать по-новому. Эти процессы происходят не в одночасье, а постепенно и занимают немало времени.

Определение климактерического синдрома.

Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться

В качестве наиболее частой причины изменения гормонального фона у женщин медики называют состояния постоянного стресса. Ведь такие состояния всегда сопровождаются мощным выбросом кортизола, который и вносит дисбаланс в гормональный фон нашего организма.

Этот гормон в медицине также называют «гормоном стресса» и рекомендуют по возможности избегать таких тяжелых эмоциональных состояний.

Другие причины, по которым происходит нарушение нормального соотношения гормонов у женщин:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
2. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
3. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
4. Основы правильного питания для девушек, стремящихся к набору мышечной массы
5. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
6. ДиДюЛя в Нижнем Новгороде: афиша концертов на все вкусы
7. Эффективные витамины для щитовидной железы при узлах: что действительно помогает
8. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
9. Эффективные методы лечения заболеваний щитовидной железы: советы специалистов
10. CAGMO Ижевск: от местного коллектива до известного оркестра
11. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
12. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
13. Где можно познакомиться с современной архитектурой Перми
14. Полное руководство по питанию до и после тренировок
15. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
16. Подбор правильного рациона питания после тренировок
17. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
18. Овариамин N20Х2 табл п: что это и как это работает
19. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
20. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
21. Незаметно стареть: как выглядеть моложе в 40
22. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
23. Взрослые красавицы: Как сохранить свою привлекательность в 40-44 годах
24. Секреты ухоженных женщин после 30: как сохранить молодость и красоту
25. Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы
26. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
27. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов
28. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
29. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
30. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
31. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
32. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
33. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
34. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
35. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
36. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
37. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
38. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
39. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
40. Как правильная диета помогает при планировании беременности
41. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
42. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
43. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
44. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
45. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
46. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
47. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
48. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
49. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки