Постоянные стрессы

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать

Климакс или, как говорят врачи, климактерий – это довольно продолжительный период, на протяжении которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников. В женском организме яичники вырабатывают половые гормоны (эстрогены и прогестерон), которые влияют не только работу органов репродуктивной системы, а также, на многие обменные процессы.

На протяжении климактерического периода происходит два очень важных события: во-первых, яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а во-вторых, весь организм к этому адаптируется и начинает работать по-новому. Эти процессы происходят не в одночасье, а постепенно и занимают немало времени.

Определение климактерического синдрома.

Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться

В качестве наиболее частой причины изменения гормонального фона у женщин медики называют состояния постоянного стресса. Ведь такие состояния всегда сопровождаются мощным выбросом кортизола, который и вносит дисбаланс в гормональный фон нашего организма.

Этот гормон в медицине также называют «гормоном стресса» и рекомендуют по возможности избегать таких тяжелых эмоциональных состояний.

Другие причины, по которым происходит нарушение нормального соотношения гормонов у женщин:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
2. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
3. Эффективный рацион для роста мышц: как питаться, чтобы добиться результата
4. Ранний климакс в 30-40 лет: признаки и симптомы, о которых должна знать каждая женщина
5. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
6. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях города
7. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
8. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
9. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии города
10. Эффективное ПП питание для похудения: недельное меню для женщин
11. Как похудеть при климаксе: эффективные методы для женщин
12. Есть ли в парках детские площадки
13. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
14. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
15. Эффективный план питания для набора массы: пошаговое руководство
16. Рацион для набора массы: основы и эффективные методы
17. Какие архитектурные стили представлены в зданиях
18. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
19. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
20. Еда до или после тренировки: что выбрать для максимальной эффективности?
21. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
22. Овариамин: ключ к успешному планированию беременности
23. Мышцы накормлены: лучшие продукты для роста мышц до и после тренировки
24. Подбор питания после тренировки: ключ к успеху в похудении или наборе массы
25. Спортивная диета: основные принципы питания для спортсменов
26. Поддерживая здоровье после гистерэктомии: ключевые витамины и минералы
27. ВОЗРАСТ стилю не помеха: как подчеркнуть свою индивидуальность
28. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
29. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
30. Секреты красоты и здоровья: 7 необычных способов улучшить свое здоровье и внешность
31. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
32. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
33. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
34. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
35. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
36. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
37. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
38. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
39. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
40. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
41. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
42. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
43. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
44. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
45. Эффективные препараты для лечения воспаления кишечника у взрослых: обзор
46. Методы лечения воспаления кишечника: опыт ростовских специалистов
47. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
48. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными
49. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
50. Быстро и правильно: питание мужчины за несколько минут