Эндокринные патологии

Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет

Закономерно, что при увеличении количества выпитой жидкости, употреблении кофеиносодержащих или алкогольных напитков (особенно пива) мочеиспускание учащается. При переохлаждении организма, купании в водоемах и бассейнах позывы помочиться тоже становятся более частыми. Употребление в пищу большого количества водянистых продуктов (арбузов, дынь, огурцов, клюквы) приводит к учащению мочеиспускания, так как они увеличивают водную нагрузку на организм и обладают мочегонным эффектом. Подобным действием отличаются различные травяные сборы, содержащие липу, чабрец, лист брусники, полевой хвощ, мяту и другие.

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс у женщин: 13 важных признаков, которые нельзя игнорировать
2. Полное руководство по меню для набора мышечной массы у мужчин
3. Пример рациона для набора мышечной массы: эффективное планирование питания
4. Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство
5. Основные признаки климакса у женщин после 45 лет: что нужно знать
6. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
7. Поздний климакс: причины и симптомы, которые важно знать
8. Эффективные таблетки при колите кишечника: как выбрать правильное лечение
9. Откуда можно получить лучший вид на город и его окрестности
10. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
11. Какие кинотеатры популярны среди жителей
12. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
13. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
14. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
15. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
16. Здоровое питание после 45: какие продукты вам нужны
17. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
18. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
19. The Importance of Proper Nutrition in Sports: Why It Matters and How It Affects Your Performance
20. Подбор витаминов для улучшения менструального цикла
21. Защитите свое здоровье: 6 способов улучшить работу яичников
22. Молодость на 20: секреты и советы
23. ВОЗРАСТ стилю не помеха: как подчеркнуть свою индивидуальность
24. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
25. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
26. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
27. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
28. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
29. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
30. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
31. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
32. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
33. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
34. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
35. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
36. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
37. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
38. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
39. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
40. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
41. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
42. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
43. Секреты правильного питания для женщин после 40: пять основных правил
44. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
45. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
46. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
47. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
48. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
49. Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки