Хороший гастроэнтеролог

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить гормональный фон у женщины без лекарств: естественные методы
2. Как быстро набрать вес: Руководство для мужчин
3. Как набрать вес мужчине худощавого телосложения: эффективные методы и советы
4. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
5. Эффективный план питания для эктоморфа: как набрать мышечную массу
6. Питание для набора мышечной массы: полное руководство
7. Какие сады лучше всего подходят для романтических встреч
8. Антибиотики и другие лекарственные средства при простуде: как не навредить организму
9. Какие уникальные памятники можно найти в Екатеринбурге
10. Скрытые опасности хронического колита
11. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
12. Как похудеть при климаксе: эффективные методы для женщин
13. Как питаться в период менопаузы: основные рекомендации
14. Есть ли в парках детские площадки
15. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
16. Какие исторические места в Москве связаны с эпохой СССР
17. Полное руководство по диете для набора веса
18. Рацион для набора массы: основы и эффективные методы
19. Бюджетное питание для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
20. Полное руководство по диете для набора мышечной массы: как есть правильно
21. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
22. Максимальное выгоды от тренировок: как правильно питаться перед и после тренировки
23. Подбор правильного рациона питания после тренировок
24. Как правильно питаться после тренировки: основные рекомендации
25. Продукты, которые необходимо включить в рацион женщин после 50 лет
26. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
27. Сильные репродуктивные системы: ключ к здоровому потомству
28. Поддерживайте здоровье яичников с помощью витаминов
29. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
30. Как правильно составить программу питания для набора массы
31. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
32. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
33. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
34. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
35. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
36. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
37. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
38. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
39. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
40. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
41. Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать
42. Как правильное питание может повысить шансы на беременность
43. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
44. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
45. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
46. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
47. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
48. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
49. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации
50. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами