Хороший гастроэнтеролог

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
2. Какие парки подходят для занятий спортом
3. Какие парки и скверы в Ижевске подходят для прогулок
4. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
5. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
6. Эффективные методы лечения заболеваний щитовидной железы: советы специалистов
7. Простое и вкусное меню на неделю: раздельное питание для похудения
8. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
9. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
10. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
11. Какие торговые центры популярны среди покупателей
12. Какое географическое положение делает Тюмень уникальной
13. Питание после 40: как сохранить молодость и здоровье
14. Правильное питание для набора массы: основные принципы
15. Полное руководство по режиму питания для роста мышечной массы
16. Восстановление после тренировки: что есть для быстрого результата
17. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
18. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
19. Запомните как раз и навсегда: как сохранять важную информацию надолго
20. Подбор правильного рациона питания после тренировок
21. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
22. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
23. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
24. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
25. Поколение 40: Как сохранить свою привлекательность и молодость
26. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
27. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
28. Переосмысление успеха: как жить после 40
29. Вегетарианство и здоровье после сорока: почему растительная диета может быть лучшим выбором
30. Молодость и красота после 40: как это возможно
31. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
32. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
33. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
34. Женщины после 40 лет: Как сохранить молодость и красоту
35. Узнайте, как наслаждаться едой и снимать вес: основные принципы
36. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
37. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
38. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
39. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
40. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
41. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
42. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
43. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
44. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
45. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
46. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
47. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
48. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
49. Похудение после 45 лет: лучшие диеты для достижения результата
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме