Хороший гастроэнтеролог

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Как нормализовать гормональный фон у женщин: практические рекомендации
2. Какие уникальные природные ландшафты можно найти в Перми
3. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
4. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
5. Эффективные таблетки при колите кишечника: как выбрать правильное лечение
6. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
7. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии города
8. Какие известные люди родились или жили в Махачкале
9. Какое географическое положение делает Тюмень уникальной
10. Какие уникальные архитектурные особенности Кремля
11. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
12. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
13. Основные правила питания для набора мышечной массы
14. Полное руководство по питанию до и после тренировок
15. Можно ли есть после тренировки: правда и мифы
16. Как правильно питаться после тренировки: основные рекомендации
17. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
18. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
19. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
20. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
21. Правила здорового питания для спортсменов: как правильно питаться для достижения результатов
22. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
23. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
24. Повышение уровня витамина D улучшает репродуктивное здоровье женщин
25. Подбор витаминов для улучшения менструального цикла
26. Как витамины могут помочь с истощением яичников
27. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
28. Питание до и после тренировки: основные принципы
29. Лечение щитовидной железы с помощью лекарств: все, что нужно знать
30. Простое и эффективное: секреты молодости после 40
31. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
32. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
33. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
34. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
35. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
36. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
37. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
38. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
39. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
40. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
41. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
42. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
43. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
44. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
45. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
46. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
47. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
48. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
49. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
50. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания