Гастроэнтеролог в алматы

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Как набрать вес мужчине худощавого телосложения: эффективные методы и советы
2. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: рекомендации для мужчин
3. Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство
4. Менопауза: что это такое, причины, признаки и симптомы
5. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
6. Хронические воспалительные заболевания кишечника: причины, симптомы и современные методы лечения
7. Эффективное ПП питание для похудения: недельное меню для женщин
8. Как похудеть после 45: эффективные методы для женщин
9. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
10. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
11. Полное руководство по диете для набора веса
12. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
13. Еда до или после тренировки: что выбрать для максимальной эффективности?
14. Можно ли есть после тренировки: правда и мифы
15. Составление оптимального рациона для взрослых после 45 лет
16. Правила здорового питания: три основных принципа
17. Совместить питание и тренировки: основные принципы
18. The Importance of Proper Nutrition in Sports: Why It Matters and How It Affects Your Performance
19. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
20. Восстановление яичников и репродуктивной функции женщины: возможности и ограничения
21. Поддержание здоровья матки: 5 витаминов, которые необходимо знать
22. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
23. Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации
24. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
25. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
26. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
27. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
28. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
29. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
30. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов
31. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
32. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
33. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
34. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
35. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
36. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
37. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
38. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
39. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
40. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
41. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
42. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
43. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
44. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
45. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
46. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
47. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
48. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
49. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
50. Секреты питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения своих целей