Гастроэнтеролог в алматы

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс у женщин: 13 важных признаков, которые нельзя игнорировать
2. Как быстро набрать вес: Руководство для мужчин
3. Headlines:
4. Эффективный набор мышечной массы: основные принципы и практические советы
5. Основы правильного питания для девушек, стремящихся к набору мышечной массы
6. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
7. Сколько лет длится климакс у женщин: полное руководство
8. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
9. Быстрое облегчение: что принимать при боли в кишечнике
10. Полное руководство по лечению колита кишечника у взрослых женщин
11. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы у женщин: как они помогают облегчить симптомы
12. Эффективное меню для похудения: каждый день для женщин после 40
13. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
14. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
15. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
16. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
17. Какие кулинарные направления популярны в ресторанах Москвы
18. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
19. Питание для набора массы: основные принципы и рекомендации
20. После тренировки: 5 продуктов, которые лучше не есть
21. Вегетарианство: ключ к успеху в борьбе с лишним весом после 40 лет
22. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
23. Загадочный витамин Е: его роль в женском здоровье
24. Продолжение: Витамины и здоровье женщины
25. Молодость на 20: секреты и советы
26. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
27. Питание до и после тренировки: основные принципы
28. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
29. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
30. Заголовок 1: Секреты молодости: как в 46 лет выглядеть на 30
31. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
32. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов
33. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
34. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
35. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
36. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
37. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
38. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
39. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
40. Эффективные методы лечения частого мочеиспускания у женщин в домашних условиях
41. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
42. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
43. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
44. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
45. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
46. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
47. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
48. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
49. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
50. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья