Гастроэнтеролог в алматы

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Почему гормоны вызывают лишний вес у женщин
2. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
3. Бады для гормонального баланса: как выбрать правильные добавки для женщин
4. Эффективное меню диеты на неделю для набора мышечной массы: результат гарантирован
5. Какие рестораны Волгограда предлагают авторскую кухню
6. Массанабор в условиях кризиса: как парням 60-70 кг питаться с пользой и без лишних расходов
7. Лучшие завтраки для набора мышечной массы: рецепты и советы
8. Какие европейские стили повлияли на архитектуру Санкт-Петербурга
9. Причины и симптомы климакса у женщин: полное руководство
10. Как быстро вылечить расстройство кишечника: эффективные методы
11. Какой вид открывается с высотных точек Москвы
12. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
13. Полное руководство по лечению колита кишечника у взрослых женщин
14. ДиДюЛя в Нижнем Новгороде: афиша концертов на все вкусы
15. Какие парки и скверы Санкт-Петербурга идеальны для отдыха
16. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
17. Витамины для щитовидной железы: как поддерживать её здоровье
18. Эффективное меню для похудения: каждый день для женщин после 40
19. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
20. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
21. Полное руководство по диете для набора веса
22. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
23. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
24. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
25. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
26. Через сколько можно есть после тренировки: важные рекомендации
27. Слава в Кемерове: даты, места и билеты на концерты
28. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
29. Влияние овариамина на планирование беременности и климаксе
30. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
31. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
32. Подбор питания после тренировки: ключ к успеху в похудении или наборе массы
33. Сильные репродуктивные системы: ключ к здоровому потомству
34. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
35. Поколение 40+: Секреты красоты и ухода
36. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
37. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
38. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
39. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
40. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
41. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
42. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
43. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
44. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
45. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
46. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
47. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
48. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
49. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
50. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания