Гастроэнтеролог в алматы

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Массанабор в условиях кризиса: как парням 60-70 кг питаться с пользой и без лишних расходов
2. Какие лучшие маршруты для пеших прогулок по Москве
3. Эффективная программа питания для набора мышечной массы: как добиться результата
4. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
5. Основные признаки климакса у женщин после 45 лет: что нужно знать
6. Какие фонтаны в Кемерово самые красивые и где они расположены
7. Быстрое облегчение: что принимать при боли в кишечнике
8. Воспалительные заболевания кишечника: что это такое и как с ними бороться
9. Концерты Линды в Москве: Даты, Венюи, Билеты
10. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
11. Как питаться в период менопаузы: основные рекомендации
12. Диета во время менопаузы: как облегчить симптомы
13. Какие парки Москвы наиболее популярны среди туристов
14. Какие торговые центры популярны среди покупателей
15. Рацион для набора массы: основы и эффективные методы
16. Эффективное меню для набора массы: как питаться правильно и достигать результатов
17. Полезные советы: как правильно составить рацион для набора веса
18. Овариамин N20Х2 табл п: что это и как это работает
19. Вегетарианство: ключ к успеху в борьбе с лишним весом после 40 лет
20. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
21. Повысить эффективность витаминотерапии: как правильно подбирать витамины в зависимости от фазы менструального цикла
22. Сильные репродуктивные системы: ключ к здоровому потомству
23. Улучшение качества яйцеклеток: ключевые факторы для успешного планирования
24. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
25. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
26. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
27. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
28. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
29. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
30. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
31. Секреты достижения стройного тела после 40: как сделать свое тело моложе
32. Сбрось лишний вес в домашних условиях: проверенные методы
33. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
34. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
35. Какие упражнения помогут укрепить матку и яичники
36. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
37. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
38. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
39. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
40. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
41. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
42. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
43. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
44. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
45. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
46. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
47. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
48. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами
49. Быстро и правильно: питание мужчины за несколько минут
50. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания