Гастроэнтеролог в алматы

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
2. Какие рестораны Волгограда предлагают авторскую кухню
3. Какие парки и скверы в Ижевске подходят для прогулок
4. Ранний климакс у женщин 30 лет: причины и последствия
5. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
6. Какие ключевые даты в истории Москвы важны для её развития
7. Основные болезни кишечника у женщин: симптомы и лечение
8. Медикаментозное лечение язвенного колита: эффективные методы и современные подходы
9. Полезные витамины для щитовидной железы: что нужно знать
10. Какие парки и скверы Санкт-Петербурга идеальны для отдыха
11. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
12. Важные витамины для здоровья щитовидной железы
13. Какие торговые центры популярны среди покупателей
14. Питание при климаксе: как правильно есть для здоровья
15. Питание после 40: как сохранить молодость и здоровье
16. Эффективная программа питания для набора массы: результат за 30 дней
17. Как накачаться за 1000 рублей в неделю: эффективные советы
18. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
19. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
20. Полное руководство: как составить рацион для набора мышечной массы
21. Полное руководство по питанию до и после тренировок
22. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
23. После 45: оптимальное питание для женщин
24. Zoloto во Владимире: fresh даты и обновления расписания
25. Модные советы для женщин 40+: 15 правил, которые помогут вам выглядеть стильно и модно
26. Стильная жизнь после 40: как сохранить привлекательность и молодость
27. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
28. Питание спортсменов: основные принципы для достижения максимальных результатов
29. Подбор питания после тренировки: ключ к успеху в похудении или наборе массы
30. После тренировки: как правильно восстановиться и укрепить результаты
31. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
32. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
33. После 40: секреты сохранения фигуры и лица
34. Старше 40: как правильно питаться для похудения
35. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
36. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
37. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
38. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
39. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
40. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
41. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
42. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
43. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
44. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
45. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
46. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
47. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
48. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
49. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки