Гастроэнтеролог в алматы

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
2. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
3. Какие интересные факты о Кремле
4. Полный пример рациона для набора мышечной массы
5. Сколько лет длится климакс у женщин: полное руководство
6. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
7. Какие спектакли идут вечером
8. Эндокринол капсулы 30 капсул: что это такое и как они помогают
9. Как выбрать правильные бады для щитовидной железы: советы и рекомендации
10. Какие парки Москвы самые популярные для отдыха
11. Как похудеть при климаксе: эффективные методы для женщин
12. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
13. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
14. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
15. Группа Стаса Пьехи: как они завоевали сердца слушателей
16. Что нужно есть для набора мышечной массы: полное руководство
17. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: что важно знать
18. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
19. После тренировки вечером: лучшие продукты для питания
20. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
21. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
22. Расписание группы Бутырка Каменск-Уральский: актуальные данные
23. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
24. Секреты идеальной внешности: как стать идеально ухоженной женщиной
25. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
26. Восстановление яичников и репродуктивной функции женщины: возможности и ограничения
27. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
28. Как поддерживать здоровье яичников для оптимального репродуктивного здоровья
29. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
30. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
31. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
32. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
33. Восстановление щитовидной железы: 5 основных витаминов для здоровья
34. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
35. После 40: Как достичь идеальной фигуры
36. Противовозрастная диета: как сохранить форму после 40 лет
37. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
38. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
39. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
40. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
41. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
42. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
43. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
44. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
45. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
46. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
47. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
48. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
49. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
50. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы