Гастроэнтеролог в алматы

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные технологии применяются в городском развитии Москвы
2. Полноценное меню для набора массы: 2300 ккал для эффективного роста мышц
3. Какие мифы о Москве подтверждаются историческими фактами
4. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
5. - Какова история Кремля и Красной площади
6. Какие парки и скверы Санкт-Петербурга идеальны для отдыха
7. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
8. Как правильно питаться во время менопаузы: основные правила диеты
9. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
10. Эффективная программа питания для набора массы: результат за 30 дней
11. Какие менее известные места стоит посмотреть в Москве
12. Эффективное меню для набора массы мужчине на неделю: полноценное питание для роста мышц
13. Полное руководство: как составить рацион для набора мышечной массы
14. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
15. Восстановление после тренировки: правильное питание и время
16. Стильная жизнь после 40: как сохранить привлекательность и молодость
17. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
18. Поддержание здоровья матки: 5 витаминов, которые необходимо знать
19. Как витамины влияют на репродуктивную систему женщин
20. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
21. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
22. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
23. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
24. Основные принципы рациона питания для набора мышечной массы
25. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
26. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
27. После 40: секреты сохранения фигуры и лица
28. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
29. Старше 40: как правильно питаться для похудения
30. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
31. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
32. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
33. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
34. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
35. Как правильное питание может повысить шансы на беременность
36. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
37. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
38. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
39. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
40. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
41. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
42. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
43. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
44. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
45. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
46. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
47. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
48. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
49. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
50. Управление приливами: питание и климакс у женщин