Гастроэнтеролог в алматы

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное питание для набора веса: советы и рекомендации
2. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
3. Эффективный рацион для роста мышц: как питаться, чтобы добиться результата
4. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: рекомендации для мужчин
5. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
6. Поздний климакс: причины и симптомы, которые важно знать
7. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях города
8. - Какова история Кремля и Красной площади
9. Полезные витамины для щитовидной железы: что нужно знать
10. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии города
11. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
12. Here is a comprehensive list of 60 questions organized under six themes about the city of Cherepovets. Each theme is designed to explore different aspects of the city, from its attractions and history to its hidden gems and cultural offerings
13. Климакс после 45: как правильное питание улучшает самочувствие
14. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
15. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
16. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
17. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
18. Похудение после 45: правильное питание для достижения результата
19. Стильная жизнь после 40: как сохранить привлекательность и молодость
20. Незаметно молодой: секреты внешнего воздействия для женщин 40+
21. Питание спортсменов: основные принципы для достижения максимальных результатов
22. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
23. Поддерживайте свое здоровье: 5 основных витаминов для женщин
24. Повышение фертильности: лучшие витамины для яичников
25. После 40: Как сохранить молодость лица
26. Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации
27. Как правильно питаться во время тренировок: основные рекомендации
28. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
29. Секреты бессмертной красоты: как сохранить молодость
30. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
31. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
32. Питание во время тренировок: как поддерживать энергию и восстанавливать силы
33. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
34. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
35. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
36. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
37. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
38. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
39. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
40. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
41. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
42. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
43. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
44. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
45. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
46. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
47. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
48. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
49. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки