Гастроэнтеролог в алматы

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
2. Воспаление кишечника у женщин: основные причины и способы лечения
3. Есть ли в Тюмени музеи, которые стоит посетить
4. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
5. Here is a comprehensive list of 60 questions organized under six themes about the city of Cherepovets. Each theme is designed to explore different aspects of the city, from its attractions and history to its hidden gems and cultural offerings
6. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
7. Какие менее известные места стоит посмотреть в Москве
8. Эффективные принципы набора мышечной массы: как добиться результата
9. Слава в Кемерове: даты, места и билеты на концерты
10. Что приготовить на ужин после тренировки, чтобы не навредить фигуре
11. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
12. Лучшие продукты для питания после тренировки для похудения
13. Время еды: перед тренировкой или после
14. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
15. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
16. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
17. Правила здорового питания: три основных принципа
18. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
19. Подбор питания после тренировки: ключ к успеху в похудении или наборе массы
20. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
21. Продолжение: Витамины и здоровье женщины
22. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
23. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
24. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
25. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
26. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
27. После 40: как правильно ухаживать за кожей
28. Щитовидка: как поддерживать ее здоровье с помощью витаминов
29. Секреты бессмертной красоты: как сохранить молодость
30. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
31. 10 опасных заболеваний, с которыми может столкнуться женское здоровье
32. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
33. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
34. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
35. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
36. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
37. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
38. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
39. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
40. Топ-10 продуктов для женской красоты: как правильно их применять
41. Эффективные методы лечения частого мочеиспускания у женщин в домашних условиях
42. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
43. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
44. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
45. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
46. Как справиться с менопаузой: проблемы, с которыми сталкиваются женщины 40-50 лет
47. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
48. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
49. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
50. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными