Гастроэнтеролог в алматы

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить гормональный фон у женщины без лекарств: естественные методы
2. Эффективная программа меню для набора веса: как добиться результата
3. Полное руководство по меню для набора мышечной массы у мужчин
4. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ульяновска
5. Что должна знать каждая женщина о климаксе
6. Что принимать при воспалении кишечника взрослому: эффективные методы лечения
7. Какие парки Москвы самые популярные для отдыха
8. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
9. Какие известные люди родились или жили в Махачкале
10. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
11. Эффективная диета для набора мышечной массы: научный подход для мужчин
12. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
13. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
14. Что лучше есть после тренировки: советы для эффективного восстановления
15. Линда в Уфе: какие концерты ждут поклонников в этом сезоне
16. После тренировки вечером: лучшие продукты для питания
17. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
18. Время еды: перед тренировкой или после
19. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
20. Овариамин N20Х2 табл п: что это и как это работает
21. Незаметное старение: секреты выглядеть на 30 в 40
22. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
23. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
24. The Importance of Proper Nutrition in Sports: Why It Matters and How It Affects Your Performance
25. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
26. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
27. Поддержание здоровья матки: 5 витаминов, которые необходимо знать
28. БАД для женской репродуктивной системы: что это и как это влияет на здоровье женщин
29. После 40: Как сохранить молодость лица
30. Взрослые красавицы: Как сохранить свою привлекательность в 40-44 годах
31. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
32. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
33. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
34. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
35. Взрослые секреты: как выглядеть моложе своих лет
36. Секреты молодости после 40: как сохранить свою красоту и здоровье
37. Методы для достижения идеальной фигуры после 40 лет
38. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
39. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
40. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
41. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
42. Эффективные методы лечения частого мочеиспускания у женщин в домашних условиях
43. Как питание влияет на иммунитет и здоровье организма
44. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
45. Диета для женского здоровья: какие продукты стоит включить в рацион
46. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
47. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
48. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
49. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
50. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин