Гастроэнтеролог в алматы

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
2. Какие современные технологии применяются в городском развитии Москвы
3. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
4. Скрытые опасности хронического колита
5. Эффективные витамины для щитовидной железы при узлах: что действительно помогает
6. Какие витамины полезны для щитовидной железы: полное руководство
7. Эффективные методы лечения заболеваний щитовидной железы: советы специалистов
8. Простое ПП-меню на неделю для похудения: эффективные рецепты и советы
9. Какие парки Москвы наиболее популярны среди туристов
10. Список полезных продуктов для женщин после 40 лет: что нужно есть для здоровья
11. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
12. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
13. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
14. Как правильно питаться после силовых тренировок для роста мышц
15. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
16. Лучшие продукты для питания после тренировки для похудения
17. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
18. Составление оптимального рациона для взрослых после 45 лет
19. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
20. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
21. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
22. Подбор витаминов для улучшения менструального цикла
23. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
24. Как поддерживать здоровье яичников для оптимального репродуктивного здоровья
25. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
26. Поколение 40+: Секреты красоты и ухода
27. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
28. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
29. Основные правила питания для спортсменов
30. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
31. Противовозрастная диета: как сохранить форму после 40 лет
32. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
33. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
34. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
35. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
36. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
37. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
38. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
39. Как правильная диета помогает при планировании беременности
40. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
41. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
42. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
43. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
44. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
45. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
46. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
47. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
48. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
49. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки