Гастроэнтеролог в алматы

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. Эффективное меню диеты на неделю для набора мышечной массы: результат гарантирован
3. Эффективный набор мышечной массы: основные принципы и практические советы
4. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
5. Питание для набора мышечной массы: полное руководство
6. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ульяновска
7. Какие музеи Краснодара рекомендуют посетить для изучения местной истории
8. Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство
9. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
10. Бады для аутоиммунного тиреоидита: как выбрать правильные добавки
11. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
13. Какие парки Москвы наиболее популярны среди туристов
14. Питание при климаксе: как правильно есть для здоровья
15. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
16. Как накачаться за 1000 рублей в неделю: эффективные советы
17. Эффективные принципы набора мышечной массы: как добиться результата
18. Правильное питание для набора массы: основные принципы
19. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
20. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
21. Основные правила питания для набора мышечной массы
22. Эффективное питание для роста мышц: основные принципы и рекомендации
23. Питание после тренировки: как правильно есть для роста мышц
24. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
25. Подбор правильного рациона питания после тренировок
26. Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации
27. В 40 лет только ухоженные: как сохранить молодость и здоровье
28. Заголовок 1: 10 проверенных способов выглядеть моложе после 40 лет
29. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
30. Поддерживайте здоровье яичников с помощью витаминов
31. Как поддерживать здоровье яичников для оптимального репродуктивного здоровья
32. Влияние витаминов на репродуктивную функцию женщин
33. Секреты ухоженных женщин после 30: как сохранить молодость и красоту
34. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
35. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
36. Узнайте, как наслаждаться едой и снимать вес: основные принципы
37. Похудеть после 40 лет: проверенные методы и рекомендации
38. Заголовок 1: Здоровый образ жизни после 40-50 лет: питание для женщин
39. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
40. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
41. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
42. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
43. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
44. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
45. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
46. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
47. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
48. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
49. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
50. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой