Полезные рекомендации

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие

Когда организм девушки созревает, физиологические процессы, происходящие в нем и способствующие ее превращению в зрелую женщину, достигают наивысшей интенсивности, с тем чтобы она оказалась способной справиться с ответственностью, которую возложила на нее природа. Отрочество — это период роста, во время которого совершается переход от детства к зрелости и происходят важные физические и психические изменения.

Последние обновления на сайте:

1. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
2. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
3. Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство
4. Что должна знать каждая женщина о климаксе
5. Ранний климакс в 30-40 лет: признаки и симптомы, о которых должна знать каждая женщина
6. Откуда можно получить лучший вид на город и его окрестности
7. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
8. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
9. Какие уникальные музеи детства есть в Саратове
10. Как правильно питаться во время менопаузы: основные правила диеты
11. Питание после 40: как сохранить молодость и здоровье
12. Эффективное меню для набора массы мужчине на неделю: полноценное питание для роста мышц
13. Восстановление после тренировки: что есть для быстрого результата
14. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
15. Подготовьтесь к восстановлению: лучшие продукты для питания после тренировки
16. Zoloto во Владимире: fresh даты и обновления расписания
17. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
18. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
19. Профилактика и лечение проблем матки и яичников
20. Восстановить функцию яичников: эффективные методы и практики
21. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
22. Вегетарианство и здоровье после сорока: почему растительная диета может быть лучшим выбором
23. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
24. Поколение 40+: Секреты красоты и ухода
25. Секреты достижения стройного тела после 40: как сделать свое тело моложе
26. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
27. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
28. Как привычки формируют нашу жизнь: полезные и вредные примеры
29. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
30. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
31. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
32. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
33. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
34. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
35. Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин
36. Топ-10 продуктов для женской красоты: как правильно их применять
37. Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать
38. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
39. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
40. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
41. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
42. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
43. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
44. Методы лечения воспаления кишечника: опыт ростовских специалистов
45. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
46. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
47. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
48. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
49. Похудение после 40-45 лет: основные принципы и рекомендации
50. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания