Высыпания на коже

Топ-10 продуктов для женской красоты: как правильно их применять

Какие продукты помогают справиться с прыщами и угрями. Еда, как лекарство: избавляемся от акнеВ погоне за красотой и молодостью женщины тратят огромные средства и готовы буквально поселиться в кабинете косметолога. Но наука по уходу за кожей начинается не с баночки чудодейственного крема, как предполагают многие, а с того, что лежит на вашей тарелке. Какие продукты помогут вам выглядеть моложе, рассказала эксперт по здоровому питанию, автор книги «Мифоеды» Юлианна Плискина.

1. Морепродукты

Жирная рыба, устрицы, мидии содержат цинк и Омега-3 жирные кислоты, необходимые для регенерации кожи и восстановления коллагеновых волокон.

Как ухаживать за проблемной кожей тела

Проблемы с кожей тела. 5 советов по уходу за проблемной кожей тела

Проблемная кожа – это не триллер или страшный сон, а суровая реальность многих девушек. Если ты среди них, не стоит прятаться под закрытой одеждой и безнадежным взглядом. Нужно собраться с силами и все-таки начать правильный уход за проблемной кожей тела.

Как известно, проблемная кожа может портить не только красоту лица, но и тела. Чаще всего это отражается на таких участках, как спина, плечи и зона декольте.

Последние обновления на сайте:

1. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
2. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
3. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
4. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
5. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
6. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
7. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
8. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
9. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
10. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
11. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
12. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
13. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
14. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
15. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
16. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
17. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
18. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
19. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
20. Как управлять возрастными гормональными изменениями у женщин: советы и рекомендации
21. Гормональное нарушение у женщин: путь к выздоровлению
22. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
23. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
24. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
25. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
26. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
27. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
28. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
29. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
30. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
31. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
32. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
33. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
34. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
35. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
36. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
37. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
38. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
39. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
40. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
41. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
42. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
43. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
44. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
45. Как выбрать правильные витамины для женщин после 35: советы специалистов
46. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
47. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
48. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
49. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
50. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум